GWの連休を利用して大人もワークアウト。

普段、ジムでマシンを利用しているだけでは補えないようなメニューを中心に取り組んでもらいました。中学からの友人のため、妥協させませんでした(笑)

打撃、投球以外のワークアウトでも是非このパーソナル空間を利用してもらいたいと思います！

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https://ja.m.wikipedia.org/wiki/田久保賢植

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