BMIウィンターベースボールキャンプ。

年末といえばすっかりこのイベントがお決まりになってきました。今年3回目のBMI … 続きを読む →

元気に体験レッスン！

この日は小学生の体験パーソナルレッスン！低学年の子はまだまだかわいいですね～、 … 続きを読む →

今週も学生から大人まで、パーソナル指導をさせていただいています。最初のとっかか … 続きを読む →

ここ数か月、中学からの友人が通ってくれています。ワークアウトがメインですが、や … 続きを読む →

今週もオーバー３０のおじさん達のワークアウト。スピード、瞬発系を中心にフィジカ … 続きを読む →